Dans le cadre du programme Heure & Cap, le Comité Régional Olympique et Sportif Centre-Val de Loire offre un "1er Tour de Roue" aux adultes.
Depuis début novembre, sept femmes de 36 à 65 ans, motivées par le Secours Populaire, les centres Anim’Orléans, le CCAS d’Orléans et le Relais Orléanais, s’engagent dans des cours gratuits pour apprendre à faire du vélo.
Chaque lundi et jeudi de 14h30 à 15h30, elles se dirigent vers le vélodrome de Saint-Denis-de-l’Hôtel avec enthousiasme.
Dans ce lieu unique dans le Loiret, elles travaillent à trouver leur équilibre et à dépasser leurs appréhensions. Ne vous méprenez pas, elles ne montent pas directement sur la piste ! Nicolas et Nathalie du Comité de cyclisme du Loiret, en plus de prêter des vélos, les guident avec des conseils et des exercices adaptés, les encourageant à progresser pas à pas. Les premières séances se déroulent hors-circulation, pour apprendre à pédaler en toute sécurité.
« Il n’y a pas d’âge pour apprendre à faire du vélo »
L’objectif affiché pour ce 1er Tour de roue est de permettre aux participant.es d’améliorer leur santé physique et mentale. Faire du vélo peut aider à réduire le risque de dépression et d’isolement. Le CROS Centre-Val de Loire espère les voir prochainement partager de belles balades à vélo en famille.
Au total, douze séances sont programmées dont les deux dernières se dérouleront à Orléans. La sécurité routière fait également partie de l’apprentissage proposé.
